Televizijos laidų vedėja ir kulinarė Beata Nicholson socialiniuose tinkluose pasidalijo nuoširdžiomis mintimis apie moterų santykį su savo kūnu. Paviešinusi nuotrauką su maudymosi kostiumėliu, ji paragino moteris į save pažvelgti su daugiau švelnumo ir nustoti nuolat ieškoti trūkumų.
Savo įraše Beata prisipažino, kad ir pati ne visada jautėsi visiškai patenkinta savo išvaizda. Vis dėlto bėgant metams ji suprato, jog didžiausia klaida – nuolat save kritikuoti ir nepastebėti to, kas iš tiesų gražu.
Anot jos, liūdniausia matyti jaunas moteris, kurios, nors yra kupinos grožio ir energijos, vis tiek nemato savo vertės. Beata įsitikinusi, kad visuomenėje vis dar gajūs grožio standartai verčia daugelį jaustis nepakankamai geromis.
Ji pasakojo neseniai paklaususi savo sekėjų, ar jos fotografuojasi vilkėdamos maudymosi kostiumėlį. Atsakymai atskleidė, kad daugybė moterų vengia tokių nuotraukų vien todėl, jog pernelyg kritiškai vertina savo kūną.
Beata ragina, jei žmogus iš tiesų nori pokyčių, rūpintis savo savijauta – daugiau judėti, subalansuoti mitybą ar prireikus kreiptis pagalbos į specialistus. Tačiau kartu ji pabrėžia, kad ne mažiau svarbu išmokti priimti save tokią, kokia esi šiandien.
„Pažvelkime į save taip, kaip žiūrime į savo drauges. Juk jų nekritikuojame dėl kiekvieno netobulumo. Mūsų kūnas yra mūsų namai, todėl nusipelno pagarbos ir meilės“, – mintimis dalijosi ji.
View this post on Instagram
A POST SHARED BY BEATA NICHOLSON (@BEATANICHOLSON)
Laidų vedėja neslepia, kad ir jos kūnas nėra tobulas, tačiau būtent jis padovanojo didžiausius gyvenimo stebuklus – vaikus ir daugybę brangių patirčių. Dėl to ji ragina moteris nustoti laukti „tobulo momento“ ir pradėti vertinti save jau dabar.
Savo įrašą Beata užbaigė paprasta, bet prasminga mintimi – niekada nebebūsime tokios jaunos kaip šiandien, todėl neverta švaistyti laiko nepasitenkinimui savimi, kai galima tiesiog mėgautis gyvenimu ir priimti save su visais netobulumais.
